Phương Pháp Giảm Thâm Bụng Sau Sinh Hiệu Quả Tốn Ít Chi Phí Cho Các Mẹ

Sau sinh cơ thể mẹ gặp phải rất nhiều những biến đổi gây nên sự tự ti, mặc cảm như bụng thâm, đen, sạm, nhão,...Vậy làm cách nào để giải quyết nỗi lo này? Cùng tìm hiểu một số phương pháp đã được rất nhiều mẹ sau sinh chia sẻ và thành công nhé!

Mẹ bỉm sữa khổ sở vì bụng thâm đen, nám như thế nào?

Mẹ Trang (Hà Nội): Mấy mẹ ơi có ai bị thâm bụng sau sinh mà chữa khỏi không, thấy cái bụng mà rầu thúi ruột, thâm đen luôn mấy mẹ ạ.

Mẹ Trâm (Hải Phòng): Cứu em với mấy chị ơi, bụng thâm, rạn, xấu xí làm em không còn tự tin như thời con còn gái. Mấy bữa nay mang đồ gì cũng thấy ngại, xấu hổ với mọi người trong công ty

Vì sao mẹ sau sinh kêu trời vì da bụng bị thâm đen, xấu xí?

- Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ thay đổi rất nhiều. Nội tiết tố thay đổi chính là nguyên nhân khiến các sắc tố melanin xuất hiện. Từ đó da trở nên thẫm, không đều màu. Tình trạng này gây nên sự kém tự tin cho phụ nữ sau sinh
 

- Mang thai cũng là nguyên nhân khiến kích thước vòng bụng tăng lên đột ngột. Các sợi collagen và elastin bị giãn nở quá mức dần dần bị đứt gãy. Đó chính là nguyên nhân khiến bụng bị nhão, chuyển màu, lắng đọng các sắc tố đen
 

- Quá trình bổ sung chất dinh dưỡng trong khi mang thai cũng gây tích mỡ vùng bụng, sau sinh nếu không biết cách khắc phục thì những lớp mỡ thừa đó sẽ không thuyên giảm

1. Dưỡng ẩm cho bụng thường xuyên

Đừng chỉ chú trọng cho da mặt, da body cũng cần được skincare đều đặn đấy nhé. Dưỡng ẩm cho phần bụng để không còn khô ráp, xấu xí. Đồng thời đủ dưỡng chất để ngăn ngừa các hắc tố melanin không được chào đón. Nếu mẹ đang cho con bú thì có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng ẩm như nha đam, dầu dừa, bơ hạt mỡ,...
 

 

2. Tẩy tế bào chết đều đặn

Một cách giúp cho mẹ nhanh đẩy lùi các vết thâm đó chính là thường xuyên đào thải các tế bào chết. Cách này có thể giúp nhanh chóng giảm thâm nhưng lại không được khuyên sử dụng quá thường xuyên. Vì điều đó dễ làm cho da bị mỏng đi trông thấy. Mẹ chỉ nên tẩy tế bào chết cho cơ thể tối đa 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
 

3. Chế độ ăn uống

Không chỉ chăm sóc bên ngoài mà cung cấp chất dinh dưỡng bên trong cơ thể cũng rất quan trọng. Mẹ nên thường xuyên ăn các thực phẩm giàu vitamin A, B, C,.... Ăn rau xanh và uống nước nhiều cũng là điều mà mẹ được khuyên làm để giảm thâm bụng sau sinh nhé.
 

4. Liệu trình phục hồi sau sinh toàn diện tại Evacare

- Cam kết giảm đến 99% tình trạng bụng đen, thâm sạm bằng liệu trình cực kỳ khoa học.

- Sử dụng sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên, an toàn cho bé bỉm sữa

- Ứng dụng phương pháp hiện đại kết hợp liệu pháp Massage - bấm huyệt Nhật Bản giúp mẹ giảm stress sau sinh

- Giảm từ 10-20cm vòng eo chỉ trong vòng 1 tháng, cam kết không hồi dáng
 

5. Có gì tại liệu trình phục hồi sau sinh toàn diện tại Evacare

- Da bụng đều màu, trắng sáng bất ngờ

- Giảm tình trạng đau nhức cổ, vai gáy, lưng hông

- Xóa tan đau đầu, thư giãn, có giấc ngủ sâu, giảm tình trạng Stress

- Hạn chế tối đa tình trạng rạn da thai kì

- Da toàn thân trắng hồng tự nhiên.

- Điều trị và ngăn ngừa mụn nám thai kỳ

- Da mặt trắng hồng, giảm mụn nám

- Cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết và tăng cường cung cấp oxy cho thai nhi
 

6. Ưu đãi cực khủng nhân dịp quốc khánh 2/9

Trải nghiệm buổi chăm sóc bầu Nhật Bản TRỊ GIÁ 350K chỉ với 99k

Trải nghiệm chăm sóc sau sinh tại nhà TRỊ GIÁ 650K chỉ với 249K

Giảm béo công nghệ CaviLipo 10 buổi giảm 10-25cm chỉ 299k

Giảm thâm bụng sau sinh cực kỳ khó nhưng không phải không có cách. Hãy lựa chọn một phương pháp giúp mẹ giảm đi nỗi lo này ngay hôm nay nhé!