Tin Được Không? 7 Cách Sau Đây Sẽ Dụ Bé Ngủ Nhanh Không Tưởng

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc phát triển thế chất và trí nào. Hơn thế nữa, việc bé ngủ ngoan và không quấy khóc còn giúp mẹ đỡ mệt mỏi vì phải thức đêm, ảnh hưởng đến công việc vào sáng hôm nay. Dưới đây là 7 tips ru bé ngủ ngoan, vừa đơn giản lại vừa hiệu quả đấy.
 

7 tips giúp bé ngủ ngon dưới đây mẹ đã biết chưa!

Tiếng máy sấy: Tiếng máy sấy giúp kích thích não bộ chìm vào giấc ngủ do tiếng phát nhịp đều đều của nó. Thử ngay để biết có hiệu quả hay không mẹ nhé!

Tắm nước nóng cho bé trước khi ngủ: Tắm nước ấm cho bé trước khi đi ngủ được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên, khi tắm cho bé mẹ cực kỳ phải cẩn thận

“Đọ mắt”: Yên lặng, nhìn chằm chằm vào mắt bé. Nghe có vẻ hơn sợ nhưng đây là liệu pháp ru ngủ hiệu quả.

Điện thoại thông minh: Nhìn màn hình chiếc điện thoại khoảng 5 giây là 2 mắt bé đã muốn díu lại và ngủ rồi.

Tiếng ngắt lò vi sóng: “Tinh” – âm thanh giòn tan của lò vi sóng đôi khi lại là một liều thuốc cực nhanh và tác dụng để ngắt cơn gắt ngủ của bé đấy nhé.

Massage cho bé: Ngoài việc giúp bé ngủ ngon, việc massage còn giúp gắn kết tình mẫu tử giữa 2 mẹ con.

Vuốt dọc sống mũi: Cảm giác buồn buồn, dễ chịu sẽ đưa bé vào giấc ngủ một cách tự nhiên nhất đấy!

Những mẹo trên tuy đơn giản nhưng lại “có võ” mà không phải mẹ nào cũng biết. Thử ngay hôm nay mẹ nhé!